1 ЗАНЯТИЕ. УПРАЖНЕНИЕ «АПЕЛЬСИН»

 

Апельсин

На нашем первом занятии вы протестируете свою память. И с помощью этого упражнения, вы сможете для себя определить, каким образом вы лучше всего принимаете информацию:

 — картинками (визуальное восприятие)

 — через звук (аудиальное восприятие)

 — через ощущения (кинестетическое восприятие)

 — на уровне « я знаю».

Это будет ваш первый шаг к знакомству с механизмом работы вашей памяти. Достаточно небольшой тренировки, и вы научитесь собирать максимум информации, путешествуя по вашим воспоминаниям.

После просмотра, я прошу вас выполнить задание, отвечая в комментариях на вопросы и рассказать, что у вас получилось!

Вопросы, которые помогут вам выполнить домашнее задание:

 — получилось ли у вас расслабиться?

 — какую картинку вы увидели?

 — удалось ли услышать какой либо звук?

 — каковы были ощущения?

 — легко ли шла информация через ваш внутренний голос?

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
comments powered by HyperComments